a:

Duygusallığınızı derin dinleme teknikleriyle güçlendirmek, kişilerarası becerilerinizi geliştirmeniz için gereklidir. Yakın zamana kadar, çoğu kimileri bazı kişileri yumuşak becerilere diğerlerinden daha fazla yönlendirdiğini düşünüyordu. Bununla birlikte, ölçülebilen gerçek bir yetkinlik, empati seviyeniz ve derinden dinleme kabiliyetinizdir.

Derin dinleme, grup ayarlarında veya daha samimi ortamlarda takviye edilebilir. Konuşmacıya özen göstermek önemlidir. Birçok kişi dinlediklerini düşünüyor, ancak genelde duydukları içeriği işlemez hale getirmek için başında bir yanıt oluşturuyorlar. Roman Krznaric, oldukça duygusal bir kişiyi konuşmacının söylediğini hayal ediyor ve içeriğin duygusal ağırlıklarını kavramaya çalışıyor şeklinde anlatıyor. Dinleyici, o zaman başkasını dinlerken daha derin hissetmek için kendisi ile hassasiyet uygulamalıdır.

Derin dinleme becerilerinin yanı sıra, derin dinleme yeteneğini artıracak programlar ve atölye çalışmaları yapmak için somut ve izlemesi kolay talimatlar vardır. Derin dinleme, çok yönlü ve pratik olarak iki veya daha fazla insan arasında herhangi bir duruma hizmet eden kişilerarası bir beceridir.

Kay Lindahl, dinlediğiniz anlarda günlük gözlem yapmanızı öneriyor: Ne zaman dinlemeyi seçiyorsunuz ve ne zaman dışarı çıkıyorsunuz? Konuşan birini ne zaman keseceğinizi ve ne zaman kesmeyi ne zaman keserseniz ne olur? Seçimlerinizi izlemeye başladıktan sonra, dinleme ve yanıt verme arasında duraklama için kasıtlı olarak seçim yapabilirsiniz. Sorularınızı açıklığa kavuşturarak sorduğunuz ve konuştuğunuz konuyu konuşana tekrar tekrar söyleyerek söylenenlerin daha iyi anlaşılmasını isteyin. Bu uygulamaları her gün üstlendiğinizde, kişiler arası becerilerinizi geliştirebilirsiniz.